Parce que le bien-être est un équilibre subtil entre le corps et l'esprit, 

Captain Sophro propose des accompagnements adaptés à vos besoins spécifiques. 

Que vous cherchiez à mieux gérer votre stress, à retrouver un sommeil réparateur, ou à traverser des périodes de transition comme la ménopause, notre approche repose sur des techniques de sophrologie associées à un accompagnement bienveillant et personnalisé.

Ensemble, avançons vers votre mieux-être.

 Chez Captain Sophro, chaque accompagnement est conçu pour répondre à vos besoins spécifiques et vous guider vers un mieux-être durable. Grâce à des techniques de sophrologie adaptées à vos objectifs, mon objectif est de vous aider à retrouver l’équilibre dont vous avez besoin pour avancer sereinement.